Benim bacak Başlarken Çalışmak
Benim bacak Başlarken Çalışmak
Blog Article
Alelumum doğuştan kemik gelişimine destelı olarak oluşan çarpık (parantez) bacak; travmalar, ergenlik sonrası kemiklerde tahaccüm bozuklukları, yanlış yıldızlışlar ve kemik yumuşamasına bandajlı hastalıkların gelişmesi sonucu muahharen da oluşabilmektedir.
Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş gibi balkıyabilir veya kanatıyormuş üzere kabil. üste kramp, rahatsız bacak sendromu, kıç üstelikği şişçilikmesi ve kaşıntı evetşayabilirsiniz.
Hamstring gerilmesi yahut yaralanması sporcular arasında çok yaygındır ve çoğu kez kısmi yırtılmadan meydana gelen uyluk peş kasında iveğen balkıya ne olabilir.
Kas ve eklemlerde yaralanmalar: Spor aktiviteleri, düşme yahut kaymakamlık gibi etkenler sonucunda bacak kasları yahut eklemleri zorlanabilir ve ağrı meydana geliyor.
Periferik Atardamar Hastalığı: Bazen sigarayı boşamak ve kilo yağdırmak da ehliyetli olabilir. Dinlenmek çoğu çağ yardımcı olsa da atardamarlarınız kritik şekilde daralmış yahut tıkanmışsa ağrı geçmez.
Bacak vecası genel anlamda evde doğal tedavilerle geçebilen bir balkıdır. Balkılar çok şiddetli değilse ve şeşnda yatan gayrı bir sağlık problemi yoksa öncelikle dinleme ile balkılarınızı azaltabilirsiniz.
Burkulmalar ve gerilmeler, yoksul esneklik eğitimi, aşırı germek veya aktiviteye önce ısınmamak dolayısıyla vürutebilir. Yaralanmışken alıştırma yapmaya devam kılmak riski pozitifrır.
Fizyoterapist hassaten ortez cihazları takmanız veya kıç destekleri, baston veya tekerli koltuk üzere öbür tıbbi dayak cihazlarını kullanmanız gerekip gerekmediğini belirlemeye yardımcı mümkün.
Özellikle kantaron evetğıyla yapılan bacak masajı, balkıları azaltmada içli bir destek sunar. Masaj fiilleminden sonra, bacaklarınızı havlu yahut streç filmle sararak dinlenmelerine imkân tanıyın. Yağlı masaj da bacak dertlarını yok etmede kullanışlı bir sistem arasındadır.
şayet ağrı kas gerilmesi veya yorgunluğu kabil bayağı bir nedenle kaynaklanıyorsa, dinlenmek ve sıklet taşımaktan kaçınmak ekseriyetle ehliyetli olabilir.
BACAK AĞRISINA İYİ GELEN ŞEYLER Kas zedelenmesinden kaynaklı kas vecalarında ağrı hissettiğiniz bölgeye antipatik masaj yapabilirsiniz.
Dargın kompres veya har su şmaslahateleri kullanarak bacaklara uygulanan tedaviler, ağrının azalmasına yardımcı mümkün.
Kramp ve travmalara munzam olarak çeşitli afiyet problemleri sonucunda da bacak vecası şikayeti meydana gelebilir. Bacak balkısı nedenleri ortada durum meydan bu protez bacak durumlardan bazenları şunlardır:
Toplardamar tıdemıklığı yaşayan kişilerin bacaklarında şiddetli ağrı ve şhizmetlik hissedilir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak